【朱光斗工作室医学宣讲】白癜风在院注意事项及生活饮食禁忌

　　【朱光斗工作室医学宣讲】白癜风在院注意事项及生活饮食禁忌。近日，合肥华夏组织住院部患者及家属集体参加“白癜风在院注意事项及生活饮食禁忌”宣教，以授课的形式与在院患者及家属面对面交流在院期间的注意事项及生活饮食注意事项：

　　白癜风患者禁忌

　　一、在治疗期间，白癜风患者要注意自己的饮食禁忌，了解哪些食物是白癜风患者需要合理忌口的，过辣，以及蟹、虾、羊肉等易引发过敏的食物，白癜风患者要尽量的少吃。

　　二、维生素C不利于病情恢复，所以维生素C含量高的食品像是西红柿、樱桃、猕猴桃、橙子、青椒等白癜风患者要尽量不吃或者少吃，还有菠菜含有丰富的草酸，会刺激白癜风患者的皮损部位出现瘙痒的症状，不利于病情的恢复，白癜风患者尽量不要吃。

　　三、焦虑、紧张、均可激发该疾病，所以患者要性情开朗、要有与世无争的胸怀。所住的环境要保持通风干燥，特别是住处潮湿、淋雨、涉水、风寒等均可能诱发白癜风。此外，冻疮、外伤、烫伤均有可能导致白癜风的发生或发展，必须注意。

　　四、应该尽量避免皮肤受损，有很多病人皮肤受伤后产生白癜风，另外一些增白的化妆品应该少用或不用。还应该避免阳光曝晒，尤其中午的时候应该避免，白癜风在颜面部和手部的更应该少晒太阳。

　　五、衣着注意，内衣、内裤、皮带不宜过紧，很多白癜风病人就是因为皮肤被长期压迫后影响局部血液循环营养所导致。如果白癜风发生在上半身，需适当增加睡眠时间。头部、面部有白癜风的患者枕头宜低一些好。

　　白癜风在下肢可结合跑步、跳绳等，体育锻炼应逐步加大运动量和运动时间。而消耗能量太大也就是太激烈的运动应少作，这可能和有一些运动员患白癜风有关。由此可见，白癜风患者的禁忌事项还是比较多的，患者朋友要多加注意。

　　白癜风患者饮食

　　新鲜的水果是很多疾病在进行日常饮食调理时都会选择的，然而患有白癜风皮肤病的患者朋友们在吃水果时是要多加注意的，要有所选择。白癜风患者在选择水果的时候需要注意富含维生素C水果尽量少吃或者不吃，这一类的水果有不少，如草莓、葡萄、橘子、西瓜等，这些不仅不会改善皮肤，还会让白癜风患者的皮肤白的更厉害，因此患者们需要注意。

　　生活中的水果有那么多种，当然不可能没有一种是对白癜风的治疗没有帮助的，针对患者的病情有所选择的吃水果才会有理想的。如一些香蕉、荔枝等，这一类水果富含蛋白质及酪氨酸，特别是香蕉，能够加癜风患者的黑色素分泌，对白癜风的治疗有着的帮助作用，因此患者们在平时可以多吃一点。

　　平日里我们的日常饮食要多样化为的就是能够吸收其中各种各样的营养元素和微量元素，可是对于广大白癜风病人来讲是要牢记千万避免维生素C的摄入的。对于富含维生素C的食物应少食，因为白癜风是黑色素脱失症，而维生素C是会阻碍黑色素的生成，这类食物有柠檬、西红柿、菠萝、草莓、山楂、橙子以及果汁等。

　　合肥华夏白癜风医院温馨提示：白癜风是一种顽固性的皮肤病，患者要注意生活饮食及日常护理，这样有助于白癜风的治疗。